Blog

10 простих та ефективних вправ при набряках ніг:

1. сидячи на стільці: по черзі притискати п'яти та шкарпетки до підлоги
2. стоячи: зробити 30 невисоких стрибків
3. лежачи на спині: виконати вправи "велосипед" та «ножиці»
4. стоячи: постояти по черзі на кожній нозі, як чапля
5. сидячи: згинати і розгинати пальці на ногах

Збережена копія

Як швидко прибрати набряки після поїздки Якщо вам потрібно в короткі терміни позбутися набряку, то на допомогу вам прийде лімфодренажний масаж, що коригує. Вам потрібно провести в масажному кабінеті всього 45 хвилин, після чого ви вже відчуєте, як втома та набряки зникли, а ноги відчувають колишню легкість! Збережена копія

Можна рухати ступнями, перекочувати їх із шкарпетки на п'яту, розслабляти-напружувати м'язи ніг. Відмінно допомагає діафрагмальне дихання: на вдиху – живіт «надуємо», черевна стінка піднімається; на видиху – живіт втягуємо. Така дихальна вправа сприяє покращенню відтоку венозної крові від ніг. Збережена копія

Печіння в горлі часто пов'язують із сухістю та роздратуванням. При болі у горлі вам обов'язково варто пити більше рідини, щоб уникнути зневоднення. Намагайтеся уникати занадто гарячих або холодних напоїв (наприклад, не пийте гарячий чай або охолоджену воду), оскільки вони тільки сприяють роздратуванню. Збережена копія

Основні причини «печії в горлі» Сфінктери є безліч складок, які працюють, як клапани. "Піск у горлі" з'являється, якщо нижній стравохідний сфінктер не впорався зі своїм завданням – не втримав вміст шлунка. Білки, жири та вуглеводи з їжі розщеплюються шлунковим соком.

Відносно безпечні народні засоби, які зупиняють запалення, виводять харкотиння, заспокоюють роздратоване горло:

1. теплий відвар ромашки, м'яти;
2. тепле молоко з медом, вершковим маслом;
3. полоскання відварами ромашки, шавлії, содовим розчином;
4. тепле пиття;
5. теплі компреси на груди та шию;
6. інгаляції;

Насіння огірків садить на глибину 1,5-2 см. Досвідчені дачники вважають це оптимальним варіантом: сіянці не замерзнуть, паростки з'являться трохи пізніше, але у них буде сильніша коренева система. Насіння викладають з відривом 20-25 див друг від друга. Ширина міжрядь залежить від способу вирощування.

Принцип роботи рибопошукових ехолотів досить простий і заснований на дії звукової хвилі, що розповсюджується у воді. При виявленні будь-якої перешкоди звукова хвиля повертається, перетворюється та виводиться на екран. Цей процес повторюється багаторазово, у результаті можна розглянути рельєф дна.

У разі покупки пристрою Lowrance за кордоном або у неофіційного продавця, та бажання русифікувати його, вам потрібно звернутися до дистриб'ютора Lowrance, компанії Славутич або до її дилерів. Вартість цієї послуги залежить від моделі та діагоналі вашого пристрою.

Як зареєструвати ехолот Lowrance 19.06.2021 14:21 Зайшли на сайт https://www.lowrance.com/, прокручуємо сайт в самий-низ, в «підвал сайту» і шукаємо кнопку «Register your device». (Примітка – щоб збільшити зображення – натисніть на нього).

Газовий котел необхідний для забезпечення теплом та комфортом нашого житла, проте його зовнішній вигляд не завжди відповідає нашим уявленням про красу інтер'єру. Часто газові котли мають масу неохайних труб, проводів та інших деталей, які можуть зіпсувати загальний вигляд приміщення.

Однак це не означає, що газовий котел не може бути гармонійно і стильно вписаний у загальний дизайн кімнати. Існує кілька способів, що дозволяють приховати газовий котел і надати йому благородного вигляду, який гармоніюватиме з рештою інтер'єру вашого будинку.

Одним із найпростіших способів приховати газовий котел є його розташування у спеціально обладнаній шафі. Така шафа може бути виготовлена ​​з різних матеріалів, включаючи дерево та метал, і бути декорована відповідно до решти стилю вашого будинку. Більше того, таку шафу можна використовувати для зберігання інших речей, що дозволить оптимізувати використання доступного простору.

Чи можна ховати у шафу газовий котел?

Можна сховати котел у кухонній шафі, і в такому разі він не попадатиметься на очі. Коли людина планує оформлення приміщення, їй важливо пам'ятати, що до обладнання підведено труби, якими циркулює газ і вода.

Чим можна закрити казан?

Зазвичай котел закривається за допомогою навісної шафи або пеналу. Розберемося у нюансах. Насамперед, від стінок котла до бічних стінок пеналу або навісної шафи, а також до дна та даху повинен бути тепловий зазор діаметром не менше 40 мм.

Як заховати на кухні газовий котел?

Найбільш дешевим варіантом буде просто пофарбувати труби в колір стін або плитки, але візуально труби все одно будуть видні, хоч і менш помітні. Якщо ви хочете приховати труби повністю, слід закрити їх коробом в колір вашого гарнітура або просто зробити додатково короб як частина фасаду меблів для кухні.

Сьогодні в Латинській Америці, Азії та Африці корінь юкки, а точніше його біла хрустка м'якоть, захована під міцною шкіркою, є важливим джерелом харчування і з успіхом замінює картоплю. У ньому багато крохмалю, а також клітковина, білок, мінерали та вітаміни.

Зберігати шоколад краще в холодильнику, ніж при кімнатній температурі (на рівні 20°C). Шоколад може залишатися свіжим протягом кількох років, якщо він зберігається у морозильній камері.

Отримайте персональну знижку 15%! Для отримання знижки необхідно: Є власником картки постійного покупця СТРІЧКА. Підійти на стійку інформації, заповнити анкету покупця (для економії Вашого часу скачайте анкету прямо зараз, заповніть її та передайте співробітникові стійки «Інформація»).

Чи можна підключити варильну панель до звичайної євророзетки на 230 В? Ні, для варильної поверхні слід використовувати спеціальні силові розетки, здатні витримати великий струм навантаження.. Збережена копія

За потужністю варильну панель можна сміливо прирівняти до електричної плити. А тому підключення цього приладу варто виконувати не до мережі 220 В, а до силової лінії 380 В. Для цього від розподільчого щитка передбачають окрему лінію.

Якщо для електроживлення варильної панелі прокладено гнучкий кабель типу ПВС, то можна підключити панель безпосередньо. Пряме підключення панелі до кабелів типу ВВГ, НЮМ не рекомендовано.

Розчин для внутрішньовенного та підшкірного введення прозорий, безбарвний. Допоміжні речовини: альбумін (у формі альбуміну, розчину для інфузій 10%) – 2.5 мг, натрію цитрату пентасесквігідрат – 5.8 мг або натрію цитрату дигідрат – 4.776 мг, натрію хлорид – 5.84 мг, 0,5 л, лімон – До 1 мл.8 Чер. 2012 р.

Бінокріт 2000 МО розчин для в/в/п/к 16,8 мкг/мл 1мл шприц 6 шт. Ерафон розчин для ін'єкцій 2000 МО 0,5 мл шприц 4 шт. Бінокріт розчин для внутрішньовенного та підшкірного введення 84 мкг/мл 3000 МО 0,3 мл шприц 6 шт.

Стимулятор еритропоезу, рекомбінантний еритропоетин людини, глікопротеїд. Активує мітоз і дозрівання еритроцитів із клітин-попередників еритроцитарного ряду. Рекомбінантний епоетин альфа синтезується в клітинах ссавців, в які вбудований ген, що кодує людський еритропоетин.

Епокрин® вводиться з розрахунку 50 МО/кг маси тіла тричі на тиждень внутрішньовенно. При необхідності дозу можна збільшувати (не частіше ніж один раз на 4 тижні) на 25 МО/кг маси тіла тричі на тиждень до досягнення оптимального вмісту гемоглобіну.