Компреси. Найпростіший, але при цьому досить ефективний компрес – з аркуша капусти. Попередньо його потрібно розім'яти (можна використовувати з цією метою качалку), прикласти до місця набряку та зафіксувати. Серед інших популярних варіантів: Настій листя берези (змочувати в настої бинти та прикладати). Збережена копія

  1. Швидко прибрати мішки під очима та набряки в тілі
  2. Пий багато води
  3. Забирай сіль
  4. Спи достатньо
  5. Скорочуй вуглеводи
  6. Зверни увагу на магній
  7. Додай вітамін В6.

Кошти від набряків та втоми ніг: огляд кращих

  • Ліотон (гепарин натрію) – антикоагулянт, що запобігає утворенню тромбів, має протизапальну дію. …
  • Троксевазин – флавоноїд, похідне рутина. …
  • KRKA "Гербіон Ескулюс". …
  • "Софія", гель-крем "Екстракт п'явки". …
  • «Домашній лікар», бальзам «Розтирка для ніг».