Спрощенка коли застосовується

З метою підтримки підприємців, Уряд РФ розширив ліміти, що дають право на застосування УСН (Федеральний закон від 31.07.2020 №266-ФЗ): загальна виручка протягом року має перевищити 200 мільйонів рублів (було 150 мільйонів рублів); середня чисельність працівників – до 130 осіб (було до 100 осіб).

Організація має право перейти на УСН, якщо за підсумками дев'яти місяців того року, в якому організація подає повідомлення про перехід, її доходи не перевищили 112,5 млн рублів (Ст. 346.12 НК РФ) Збережена копія

Практика показує, що 15% («Доходи мінус витрати») вигідніше тим, у кого витрати становлять 60% і більше від доходів. Цей показник можна приблизно розрахувати, навіть якщо діяльність лише починається. Також, податок може бути зменшено на суми страхових внесків, сплачених до ПФР та ФОМС за співробітників ТОВ чи ІП.

Спрощена система оподаткування (УСН) – це з податкових режимів, який передбачає особливий порядок сплати податків і спрямований представників малого середнього бізнесу.

Скільки разів можна використовувати березовий віник: оптимальна кількість застосувань

Березовий віник – це традиційний елемент російської лазні, який широко використовується для віничного масажу. Він складається зі свіжих гілочок берези, пов'язаних стрічкою або мотузкою. Правильно використаний віник допомагає розслабити м'язи, покращити кровообіг та нормалізувати функцію шкіри.

Однак питання про те, скільки разів можна використовувати один березовий віник, не таке просте, як може здатися на перший погляд. У кожному конкретному випадку відповідь на це питання залежатиме від кількох факторів, таких як якість та свіжість віника, частота використання, індивідуальні уподобання та особливості кожної людини.

Спочатку березовий віник призначений для одноразового використання. Після лазні його слід викинути, щоб уникнути поширення хвороботворних мікроорганізмів. Однак деякі любителі ширяння в лазні вважають за краще перевикористовувати віник кілька разів, вважаючи, що він стає тільки кращим після кожного використання.

Скільки разів можна використовувати березовий віник
ВіникКількість використань
Березовий віник2-3 рази
Розімлілий віник1 раз
Сухий віник1 раз
Свіжий віник2-3 рази
Мокрий віник2-3 рази

Чи можна повторно використовувати віник у лазні?

Однак свіжі віники можна використовувати неодноразово. Якщо у вас є свіжий віник для лазні, нещодавно зібраний з дубових або березових гілок, його довго заварювати не потрібно. Такий віник досить ополоснути в теплій воді і можна починати паритися.

Чи можна користуватися одним віником у лазні?

Використаний віник – криниця бактерій, грибків і токсинів з тіла! Наприклад, наші віники впевнено витримують 2 і 3, і більше років. Правильний догляд та використання віника однією людиною – допустимо.

Скільки років зберігається березовий віник?

Прийнятним терміном зберігання вважається 1-2 роки. Для зберігання підійдуть горище або застелений балкон, де в картонних коробках лежать віники, обгорнуті окремо в бавовняну або лляну тканину. В середньому один березовий віник може використовуватись до 4 разів.

Як можна відновити віддалений обліковий запис телеграм

Якщо вас зламали або втратили телефон, відновити акаунт в Telegram все ж таки можна. Центр цифрової експертизи Роскачества пояснює, як це зробити і як убезпечити свій аккаунт у майбутньому. Збережена копія

З урахуванням політики конфіденційності Telegram користувальницька інформація не архівується, і видалення її з чату означає видалення з сервера. Тому її відновити не вдасться, процес остаточний і необоротний.

Висновок Тезисно: Видалення облікового запису в Телеграмі – остаточне та безповоротне. Якщо ви видалите обліковий запис, то будь-кому, з ким ви переписувались, буде доступне це листуваннятому «підчистіть» історію листування перед видаленням.

Які амінокислоти потрібно приймати: повний гід

Амінокислоти є основними будівельними блоками білків, які необхідні для зростання, відновлення та підтримки здоров'я всіх органів та тканин у нашому організмі. Вони виконують ряд важливих функцій, у тому числі беруть участь в обміні речовин, синтезі гормонів та ферментів, підтримці імунної системи та транспорті кисню. Деякі амінокислоти також можуть допомогти відновити м'язи після фізичного навантаження та підвищити енергію та витривалість.

Більшість амінокислот наш організм може синтезувати самостійно. Однак деякі з них є "незамінними", тобто не можуть бути виготовлені в достатній кількості організмом і повинні надходити з їжею. До таких амінокислот відносяться лейцин, ізолейцин, валін, фенілаланін, треонін, метіонін, триптофан і лізин.

Щоденне споживання достатньої кількості цих амінокислот особливо важливе для тих, хто займається спортом або активним способом життя. Вони допомагають підтримувати та будувати м'язову масу, зміцнювати імунну систему, підвищувати рівень енергії та прискорювати відновлювальні процеси після тренувань. Тому дуже важливо включити харчові джерела цих амінокислот до свого раціону або приймати спеціальні добавки, щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами для його оптимальної роботи.

Які амінокислоти треба пити
АмінокислотаФункціяПриродні джерела
АланінБере участь в утворенні білків та глюкози, регулює роботу нервової системи, зміцнює імунну систему та знижує рівень сечової кислоти.М'ясо, риба, яйця, молоко, горіхи, злаки
ВалінБере участь у освіті білків, регулює рівень азоту в організмі, забезпечує нормальну роботу м'язів, зміцнює імунну системуМ'ясо, риба, яйця, молоко, сир, злаки, горіхи
ГліцинБере участь у освіті білків, нейтралізує вільні радикали, покращує мозкову діяльність, знижує рівень стресу та тривоги.М'ясо, риба, молоко, яйця, овочі, злаки
ЛейцинБере участь у освіті білків, регулює синтез м'язової маси, покращує загоєння ран, зміцнює імунну систему.М'ясо, риба, яйця, молоко, горіхи, кишечник, бобові
ІзолейцинБере участь у освіті білків, забезпечує нормальну роботу нервової системи, регулює цукровий обмін в організмі.М'ясо, риба, яйця, молоко, горіхи, злаки
ЦистеїнБере участь в утворенні білків, покращує роботу печінки та жовчовидільної системи, зміцнює імунну систему, сприяє детоксикації організму.М'ясо, риба, молоко, яйця, цибуля, броколі, капуста
МетіонінБере участь у освіті білків, регулює рівень холестерину в організмі, забезпечує нормальне зростання та розвиток організмуМ'ясо, риба, молоко, яйця, сир, горіхи, злаки
ФенілаланінБере участь у освіті білків, забезпечує синтез амінових нейромедіаторів, повертає енергію та зміцнює пам'ятьМ'ясо, риба, молоко, яйця, горіхи, бобові
ГлутамінБере участь в утворенні білків, забезпечує роботу нервової системи, покращує процес травлення, підвищує імунітетМ'ясо, риба, молоко, яйця, горіхи, злаки, сир
АспартатБере участь в утворенні білків, покращує роботу мозку, підвищує рівень енергії та стійкість організму.М'ясо, риба, молоко, яйця, злаки, сир

Які амінокислоти найкорисніші?

Незамінними для дорослої здорової людини є 8 амінокислот: валін, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, треонін, триптофан та фенілаланін; також часто до незамінних відносять гістидин; (F V T W M L I K H). Для дітей також є незамінним аргінін.

Які амінокислоти краще приймати?

1 місце у рейтингу – лейцин, ізолейцин, валін Це амінокислоти з розгалуженими бічними ланцюжками – лейцин, валін та ізолейцин. М'язи складаються з них на 35 відсоток, що вже само по собі підтверджує їхню важливість.

Яка форма амінокислот краща?

Вільні амінокислоти — найбільш ефективна та цінна форма, що максимально швидко засвоюється в організмі без тривалого та енергоємного процесу розщеплення. Така форма оптимальна для зростання м'язів та їх відновлення. Збережена копія

Доля одеського храму: що відбувається у місцевій релігійній громаді?

В останні роки храми в Одесі зіткнулися з низкою проблем та викликів. Це стосується як старих історичних храмів, так і нових православних храмів, збудованих за останні десятиліття. Розглянемо кілька прикладів, щоб зрозуміти, що відбувається з храмом в Одесі та які проблеми стоять перед ними.

Однією з основних проблем, з якими стикаються храми в Одесі, є відсутність фінансування. У результаті цього храми не можуть проводити необхідні ремонтні роботи та підтримувати свої будівлі у хорошому стані. Крім того, брак коштів ускладнює розвиток та розширення храмів.

Друга проблема – це скорочення чисельності та активності парафіян. Соціальні та економічні зміни в Одесі призвели до того, що багато людей перестали відвідувати церкви та брати участь у релігійних заходах. У результаті храми зазнають труднощів у підтримці своєї діяльності та продовженні своєї місії у місті.

Крім того, храми в Одесі стикаються із викликами щодо збереження свого культурного та історичного значення. Деякі зі старих храмів стали місцями, пам'ятники яким потребують реставрації та охорони. Однак через брак коштів та брак свідомості громадськості ці храми можуть бути під загрозою руйнування.

Загалом храми в Одесі стикаються із серйозними викликами та проблемами, які потребують негайної уваги та вирішення. Необхідно знайти рішення для забезпечення фінансової підтримки та збереження культурних та історичних цінностей храмів, а також для залучення та утримання парафіян.

Найменування храмуАдресаРік заснування
Собор Святого Великомученика Феодора Тірона та Святителя Миколи Чудотворця (Успенський собор)м. Одеса, вул. Соборна, 31821
Церква Святого Олександра Невськогом. Одеса, вул. Бунінська, 241844
Храм Георгія Побідоносцям. Одеса, вул. Гоголя, 121835
Церква Казанської Божої Матерім. Одеса, вул. Ланжеронівська, 561830
Храм Святого Михайла Архангелам. Одеса, вул. Садова, 501855

Обстріл собору У ніч проти 23 липня російська армія завдала ракетного удару по Спасо-Преображенському кафедральному собору в Одесі. Внаслідок ворожої атаки частково зруйновано будівлю храму та дах.23 лип. 2023 р.

Що сталося із Преображенським собором в Одесі?

Руйнування У березні 1932 року собор був закритий, а в травні 1936 року зруйнований за рішенням влади як такий, що не представляє архітектурної цінності.. Попередньо із собору було вивезено цінності до Одеського губфінвідділу; подальша доля вивезеного майна невідома.

Яка ракета потрапила до собору Одеса?

Вибухи пролунали під час оголошеної повітряної тривоги. Повітряні сили України повідомляли, що фіксували пуски крилатих ракет "Калібр" та надзвукових протикорабельних ракет "Онікс" у бік Одеської та Миколаївської областей.

Який храм постраждав в Одесі?

Сильно постраждав головний православний храм Одеси кафедральний Свято-Преображенський собор Української православної церкви (УПЦ). Минулого тижня російські війська майже щоночі завдавали масованих ракетних ударів по Одесі та портовій інфраструктурі регіону.

Чим корисний Неферментований Іван чай?

Напій з Іван-чаю справляється зі стресами і неврозами, очищає організм, усуває головний біль, допомагає контролювати почуття голоду, нормалізує тиск і має протизапальні властивості, захищаючи Ваш організм на довгі роки. Склад: Кипр вузьколистий (іван-чай) ферментований крупнолистовий.

Чому в деяких релігіях не можна переливати кров?

9:3-4) явно стверджується, що кров є священною в очах Бога, оскільки в крові знаходиться душа людини чи іншої живої істоти. З цієї причини вони не повинні вживати кров у їжу, у тому числі і вживати в їжу м'ясо тварини, кров з якої не випливла як слід.

Скільки потрібно пити лимонник?

Випивати по столовій ложці 3 десь у день. Щоб зробити порошок, ягоди перемелюють у кавомолці та приймають до їжі по півграма. Максимальна добова доза – 3 г.

Чим годувати мадагаскарських тарганів

Мадагаскарські таргани теплолюбні – температура повітря в тераріумі має становити 25-32°C. Вологість – 65%. Якщо в тераріумі буде прохолодно (18-20 ° C), комахи виживуть, але перестануть розмножуватися. Таргани воліють затінені місця, тераріум не варто ставити на сонці, краще навіть спеціально затінити його. Збережена копія

· Температура в діапазоні близько 25 градусів та висока вологість. Для цього ідеально підходить кокосовий субстрат. Можна використовувати і тирсу, але тоді в садок встановлюється велика кількість напувалок, що б таргани завжди мали доступ до води. У їжу тарганам потрібно давати багато соковитих фруктів та овочів.

Годувати мадагаскарських тарганів необхідно один-два рази на тиждень. Комахи постійно потребують води, проте звичайна напувалка тут не підійде – її доведеться зробити своїми руками.

Який чай дуже розслаблює?

Чемпіоном серед розслаблюючих китайських чаїв визнано улун. 1. Так Хун Пао або Великий червоний халат. Сама назва легендарного напою обволікає теплом та спокоєм.