Як не стати алкоголіком від пива
Пам'ятайте, що навіть слабоалкогольні напої не слід пити частіше 3 разів на тиждень. Пивний алкоголізм починається непомітно – з однієї пляшки, а потім людина вже не може зупинитись. Збережена копія
Як вилікувати пивний алкоголізм у домашніх умовах
- Заняття спортом, причому не обов'язково у фітнес клубі, підійде звичайний спортивний майданчик, який є практично у кожному дворі.
- Активний відпочинок із сім'єю, поїздки за місто, екскурсії.
- Залучення залежного до різних домашніх справ.
- Правильне раціональне харчування.
Збережена копія
Пивний алкоголізм розвивається від непомірного вживання пива. Людина запросто може стати алкоголіком, навіть не знаючи про це. Алкоголиком, на жаль, можна вважати й того, хто не п'є ні вина, ні горілки, але щодня п'є кілька літрів пива.
Який Android використовує Honor 10 Lite? Усі подробиці
Honor 10 Lite – Це сучасний смартфон, який працює на операційній системі Android. При виборі смартфона одним із важливих параметрів для багатьох користувачів є версія операційної системи. Android на Honor 10 Lite представлений в актуальній та зручній для використання версії.
Android – Операційна система, відома своєю простотою у використанні, широким функціоналом і безліччю додатків. Honor 10 Lite працює на ОС Android 9 Pie, яка є однією із найсучасніших версій системи. Це означає, що у користувачів буде доступ до всіх останніх функцій та новинок, які пропонує Android.
Android 9 Pie на Honor 10 Lite пропонує низку важливих покращень, включаючи функцію адаптивної яскравості екрану, яка автоматично налаштовує яскравість під освітлення у приміщенні. Також у новій версії ОС додано функцію Digital Wellbeing, яка допомагає контролювати час, проведений на смартфоні, та керувати повідомленнями.
| Модель | Операційна система |
|---|---|
| Honor 10 Lite | Android 9.0 (Pie); EMUI 9 |
EMUI 9.0 на базі Android P. 8-ядерний процесор Kirin 710
Яка версія Android на Honor 10 Lite?
На сьогодні актуальною версією системи для HONOR 10 Lite є EMUI 10 на базі Android 10 з номером збирання 10.0.0.250(C10E5R2P2).
Яка версія Android на Хонор 10?
На даний момент актуальною версією системи для цього пристрою є EMUI 9.1 на базі Android 9.0 з номером збирання 9.1.0.287(C10E2R1P14), а також рання версія EMUI 10 на базі Android 10 з номером збирання 10.0.0.157(C10E3R1P3).
Як оновити програмне забезпечення на Хонор 10 лайт?
Катерина К. Зайдіть в налаштуваннях, система та оновлення, оновлення ПЗ. Зайдіть в налаштуваннях, система та оновлення, оновлення ПЗ.
З чого роблять геморрой
Хірургічне видалення гемороїдальних вузлів позбавляє геморою назавжди. Щоправда, приходити до тями після операції потрібно досить довго – близько 1,5-2 місяців. І це досить болісно.
Для усунення симптомів запалення застосовують системно або місцево діючі лікарські засоби, що містять нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ) та глюкокортикостероїди.. З системних препаратів найчастіше призначається диклофенак та ксефокам. З місцевих – ауробін, що містить стероїди.
Що не можна робити при геморої?
- Малорухливий спосіб життя.
- Надмірні фізичні навантаження, що особливо призводять до підвищення внутрішньотазового тиску: важка атлетика, робота вантажником та ін.
- Порушення харчування (детальніше).
- Порушення випорожнень: запори або хронічна діарея (докладніше).
Сусіди залякують, що робити
Якщо ситуація екстрена, можна зателефонувати за номером 02, а з мобільного – за коротким номером 102 або 112. Інший варіант – звернутися до чергової частини зі скаргою на сусіда за погрози та образи.
Перш ніж звертатися до суду чи поліції, потрібно спробувати зрозуміти, з яким видом шуму доводиться мати справу. Якщо це шум внутрішньобудинкового обладнання, вентиляції, ремонту у сусідів або від робіт за вікном, то питання варто адресувати Росспоживнагляду. Найзручніше звернутися до відомства через онлайн-приймальну.
Чи допоможе звернення до поліції чи дільничного, якщо сусіди порушують режим тиші? Якщо вечірка відбувається прямо зараз і самостійно домовитися про тишу не виходить, доведеться звертатись до органів поліції та/або безпосередньо до дільничного.
Покроковий порядок дій щодо відновлення тиші
- Зателефонуйте дільничному або поліції. Вони мають приїхати на виклик (на практиці це не завжди так) та зафіксувати правопорушення. …
- Зверніться до ТСЖ або ЖЕК зі скаргами на сусідів. З ними мають провести роз'яснювальну бесіду. …
- Подайте на сусідів у суд.
Що можна купити у магазині поїсти на роботі?
Що дієтологи рекомендують купити на обід в офіс і на виробництво: супи, гарніри для повноцінного насичення організму; овочеві салати з приправами та спеціями; омлет, яєчня із зеленню та сиром; крупні гарніри, приправлені соусами;
Стопангін коли застосовувати
Спрей застосовують 2 рази на добу (якщо лікар не призначив інакше), після їди або в проміжках між їдою. Перед використанням зняти з флакона захисний ковпачок та приєднати аплікатор. Натиснути 2-3 рази для того, щоб розчин надійшов у розпилювач. Потім затримати дихання і пирснути на уражену ділянку.
Показання: інфекційно-запальні захворювання порожнини рота та гортані (тонзиліт, у т. ч. ангіна Венсана, фарингіт, стоматит, афтозні виразки порожнини рота, глосит, періодонтит, кровоточивість ясен); Збережена копія
Процедуру слід проводити 2 рази на деньякщо лікар не призначив інакше. Гексетидин адгезується на слизовій оболонці і завдяки цьому дає стійкий ефект. У зв'язку з цим препарат слід застосовувати після їжі або в проміжках між їдою. Тривалість лікування – 5-7 днів.
Якщо некомфортно працювати, що робити
Поговоріть з керівником, можливо, він просто не знав про цю проблему, і ваші пропозиції та зауваження дозволять змінити щось на краще. Наприклад, якщо ви не займаєтеся тією роботою, якою хотіли, дізнайтеся яких навичок вам не вистачає або, можливо, причина полягає в тому, що вас, як і раніше, вважають новеньким.
На дні: Що робити, якщо зовсім не хочеться працювати
- Не панікувати Це перше і найголовніше правило. …
- Змінити підходи до роботи.
- Припинити прокрастинувати …
- Відпочивати …
- Включити уяву …
- Завести будильник
Як себе захистити
- Проаналізуйте ситуацію Можливо, зауваження ваших колег та шефа небезпідставні. …
- Поговоріть з ватажком моберів, з'ясуйте, чим ви йому не догодили, і постарайтеся згладити гострі кути конфлікту.
- Попросіть захисту …
- Абстрагуйтеся …
- Звільняйтесь …
- Телефонуйте 102.
Чим корисна захисна плівка для телефону
Захист гарантовано рятує від будь-яких подряпин. При падінні скло або плівка з великою ймовірністю вбережуть екран від тріщин. Із захистом дисплей буде як новий, і згодом смартфон можна буде продати дорожче. Плівки і скла коштують набагато дешевше за заміну розбитого екрана.10 черв. 2014 р.
Більш надійний захист екрану смартфона забезпечують жорсткі пластини із загартованого скла.. Вони товщі, ніж плівка – не більше 0,25–0,55 мм. Скло, звичайно, дорожче плівки, зате ступінь його надійності вищий. Міцність захисного скла може сягати 9Н за шкалою Мооса.
За міцністю, скло перевершує гідрогелеву плівку. Навіть якщо телефон впаде з метрової висоти, він має шанси залишитися з цілим екраном. Однак, якщо ви дбайливо поводитеся з технікою, носите смартфон у чохлі – можна сміливо вибирати гідрогелеву плівку для захисту екрану.
Гідрогелева плівка створена з полімерного матеріалу, що поглинає та утримує вологу. Вона має високу міцність, здатна захистити екран смартфона від появи подряпин і потертостей.. Переваги гідрогелевої плівки: Стійка до механічних пошкоджень. Збережена копія
Топ 10 ідей: що подарувати чоловікові на першу річницю весілля
Перша річниця весілля є важливою подією у житті молодої сім'ї. Це час, щоб відсвяткувати взаємне кохання та стан справжнього щастя. Комплексність вибору подарунка для чоловіка на такий важливий день може відчуватись як виклик.
Однак, незважаючи на всі труднощі, існує безліч ідей подарунків, які можуть показати вашу любов і турботу. Все залежить від його інтересів, хобі та особистих уподобань.
Оригінальні подарунки можуть містити щось, що він давно хотів, але не наважився купити самостійно – це може бути новий гаджет, спортивні інструменти чи навіть туристичний набір. Можливо, він мріє про романтичний відпочинок – у такому разі ви можете подарувати путівку на романтичну подорож для двох.
| Назва подарунка | Опис подарунка |
|---|---|
| Квитки на футбольний матч | Подаруйте своєму чоловікові нагоду відвідати футбольний матч його улюбленої команди. Це буде відмінна розвага та можливість провести час разом. |
| Вечеря в ресторані | Забронюйте столик у ресторані та влаштуйте романтичну вечерю для свого чоловіка. Спробуйте нові страви та насолоджуйтесь суспільством один одного. |
| Подарунок для хобі | Дізнайтеся, чим захоплюється ваш чоловік та подаруйте йому щось, пов'язане з його хобі. Це покаже вашу увагу та підтримку його інтересів. |
| Книга | Якщо ваш чоловік любить читати, подаруйте йому книгу його улюбленого автора чи нове цікаве видання. Це подарує йому задоволення і урізноманітнить його проведення часу. |
| Поїздка на природу | Організуйте романтичну подорож на природу. Проведіть час на свіжому повітрі, насолоджуйтесь природою та поговоріть удвох під зірками. |
Який подарунок можна зробити чоловікові на річницю весілля 1 рік?
Що можна подарувати чоловікові на перші роковини весілля Згідно з традиціями, у це свято слід дарувати подарунки з ситцю. Можна подарувати ситцеву сорочку або спідню білизну. А можна зробити простіше і універсальніше – сам подарунок загорнути в ситцеву стрічку або обгорнути коробку з презентом відрізом яскравої тканини.
Що прийнято дарувати на перші роковини весілля?
Що подарувати на першу річницю весілля подружжю? Допускається підносити різні вироби з текстилю: постільні речі, серветки, халати, кухонні рушники. Як варіант – вибирайте те, що сподобається молодим. А якщо хочете дотриматися традиції, прикладіть до нього доповнення з бавовни чи ситцю.
Що купити у подарунок чоловікові на річницю весілля?
Топ-20 ідей подарунків чоловікові на весільну річницю
- Безпровідні навушники …
- Електронна книга …
- Розумний годинник …
- Смарт-колонка.
- Розумна рамка для фотографій.
- Механічний наручний годинник.
- Портмоне з натуральної шкіри.
- Запонки
Як стати тренером з танців живота
Як навчитися танцю живота. освоїти основи східної пластики майже неможливо. Це під силу лише професійним танцюристам. Багато рухів настільки складні, що піддаються новачкам лише після кількох місяців завзятих тренувань. Збережена копія
Базові рухи Встаньте так, щоб ноги були разом, а руки з обох боків. Потім злегка зігніть ноги в колінах і підніміть груди – це вихідне положення для початку будь-якого руху в танці живота. Для плавних рухів у танці потрібно підтягнути м'язи нижньої частини живота та задіяти таз.
Костюм для танцю живота має назву. біда.