Що дуже корисно для мозку?

Лосось Вся жирна риба, включаючи лосося, має у складі велику кількість поліненасичених жирних кислот омега-3. … Гарбузове насіння Гарбузове насіння містить у собі цинк, корисні жирні кислоти, магній, вітаміни А і Е. … Гіркий шоколад … Волоські горіхи …

Що корисніше свинина чи курка?

Згідно з дослідженням Американського інституту харчових технологій, вміст жирів у свинячій вирізці та пісній курячій грудинці — однаковий. Свинина багата на цинк, що позитивно впливає на ріст м'язів. А ще 100 г котлети з цього виду м'яса «дарує» організму 20 г протеїну.

Сімфер духовка електрична як користуватися

Як правильно користуватися електричною духовкою

  1. Увімкни прилад і відрегулюй потрібну температуру, щоб прилад встиг гарненько прогрітися, перш ніж ти помістиш у нього страви.
  2. Через 10-15 хвилин розмісти в духовці страву прямо по центру, використовуючи полички або ґрати всередині.
  3. Закрийте дверцята, настройте таймер духовки.

На якому режимі готувати залежить від обсягу та виду продуктів. Для більшості нескладних страв та класичної випічки підходить нагрівання зверху та знизу: «Верхній/нижній жар», «Гриль/нижній жар». Конвекція дозволить оптимально пропікати об'ємні страви, наприклад, цільну тушку курки.

Перед першим використанням порожню духовку слід попередньо розігріти.

  1. Увімкніть функцію верхнього та нижнього гриля. …
  2. Дайте духовці попрацювати приблизно одну годину.
  3. Увімкніть функцію "турбо-гриль". …
  4. Дайте духовці попрацювати приблизно 15 хвилин.
  5. Увімкніть конвекцію або вентилятор.

Як зробити горщик для дерева.

Консервні банки легко замінять квіткові горщики. Просто додайте соковитих фарб – і непоказна банка перетвориться на оригінальну вазу, яку до того ж легко повісити на стіну – наприклад, глухого паркану.

Якщо хочеться чогось незвичайного, спробуйте виготовити кашпо з цементу та тканини (мішковини та ін.). Оберніть цебро або таз сухою тканиною і зануріть у цементний розчин. Потім накрийте мокрою ганчіркою і залиште не менш як на 12 годин, а краще на добу. Коли цемент застигне, заберіть основу – кашпо готове!

Як зробити збірне кашпо з рейок і брусків

  1. Ножівкою підпилюйте рейки, щоб вирівняти їх по довжині. Те ж саме зробіть з брусками. …
  2. З брусків Зберіть каркас у формі куба або паралелепіпеда. …
  3. За таким же принципом закріпіть решту рейок, рухаючись знизу вгору. …
  4. Нанесіть на горщик вологозахисний склад, фарбу чи лак.

Як розшифровується мафія

mafia, походить від гасла «сицилійської вечірні» – національно-визвольного повстання сицилійців 31 березня 1282 року – "Morte Alla Francia, Italia Anela" ("Смерть Франції, зітхни, Італія"), скорочено "M.A.F.I.A.".

мафія – іменник, має такі синоніми: злочинність наркомафія якудза

Українська мафія (укр. Українська мафія) — злочинні групи, які мають українське походження та займаються кримінальною діяльністю в інших державах.

Гра створена навесні 1986 року студентом факультету психології МДУ Дмитром Давидовим, уродженцем Каменська-Уральського

Як можна розрахуватися у магазині через телефон

Увімкніть функцію NFC. Щоб здійснювати безконтактні платежі карткою, збереженою в гаманці Google, в якості платіжної програми за умовчанням задайте Google Pay. Додайте метод безконтактної оплати. Налаштуйте блокування екрана.

Google Pay — це нова назва та інтерфейс існуючих платіжних продуктів Google. За допомогою сервісу Google Pay Ви зможете оплачувати покупки у роздрібних магазинах та в інтернеті так само, як ви робите це сьогодні за допомогою сервісу Android Pay. Збережена копія

Зібрали в одному матеріалі 8 способів безконтактної оплати.

  1. Оплата за допомогою QR-коду Оплата QR-кодом працює через Систему швидких платежів. …
  2. Оплата через Mir Pay. Mir Pay – це програма для безконтактної оплати покупок телефоном. …
  3. СБПей …
  4. Sberpay. …
  5. Додатки банків та торгових мереж …
  6. Samsung Pay та Huawei Pay.

Як налаштувати спосіб оплати для безконтактних платежів

  1. Відкрийте приложение Google Гаманець.
  2. Угорі натисніть потрібну картку. Можливо, потрібно буде перегорнути кілька карток.
  3. Перевірте повідомлення над карткою. "Піднесіть телефон до терміналу" . Вашу картку можна використовувати для безконтактної оплати.

Як зробити нігті міцними манікюр

Існує три швидкі та дієві способи зміцнення натуральної нігтьової пластини.

  1. Спосіб №1. Зміцнення каучуковою базою Каучукове базове покриття містить кератинові волокна. …
  2. Спосіб №2. Зміцнення акриловою пудрою Ломкі та надмірно м'які нігті врятує акрилова пудра. …
  3. Спосіб №3. Зміцнення біогелем

Тонкі нігті є прямим наслідком неправильного догляду за ними, тому відновлювати їх структуру слід за допомогою різноманітних поживних кремів, а також оливкової, мигдальної та інших олій. Ідеальний варіант застосування таких олій – занурення кінчиків пальців в отриману суміш на 15-20 хвилин.

Найпростіший спосіб – використання однофазного силіконового гелю. Підготуйте нігті для нанесення гель-лаку, зашліфуйте, знежирте, нанесіть праймер. Нанесіть два тонкі шари гелю на нігтьову пластину і по черзі висушіть їх у лампі. Далі наносите базу, колір та топ у стандартному порядку.

Pwr led як підключити

Power LED – провід індикатора (зелений світлодіод) живлення; HDD LED – провід індикатора роботи жорсткого диска (зазвичай помаранчевий чи червоний світлодіод); RESET SW – провід кнопки перезавантаження комп'ютера; SPEAKER – провід пищалки або мініатюрного динаміка всередині корпусу системного блоку. Збережена копія

Як правило, кнопка ввімкнення/вимкнення Power SW має здвоєний провід і підключається до верхній крайній праворуч роз'єм. Наступним кроком є ​​підключення індикаторів, що відображають увімкнення ПК Power LED. Потрібні піни знаходяться в цьому ряду. Плюс – крайній ліворуч, а мінус, відповідно, правіше. Збережена копія

Якщо підключити Power LED не правильно? Абсолютно нічого страшного не станеться. Просто кнопка включення не горітиме під час роботи комп'ютера і вам потрібно буде переключити її навпаки. Збережена копія

Як зробити ассесмент реферату

Писати реферат найзручніше в текстовому редакторі Microsoft Word. Він зручний і утримуй всі необхідні компоненти для заголовків, нумерування сторінок, створення автоматичних списків та ін.

Колір шрифту має бути чорним, висота букв, цифр та інших знаків не менше 1.8 (шрифт Times New Roman, 14 пунктів). – Текст слід друкувати, дотримуючись наступних розмірів полів: верхнє та нижнє – 20 мм, ліве – 30 мм, праве – 10 мм. Абзацний відступ має бути однаковим по всьому тексту та складати 1,25 см.

Шкільний реферат повинен мати таку структуру: титульний лист, зміст, вступ, основна частина, висновок, список літератури та додаток (при необхідності). Зміст реферату включає назви структурних елементів із зазначенням нумерації сторінок арабськими цифрами.

Як правильно припаяти провід до світлодіодної стрічки

Якщо у вас світлодіодна стрічка великої протяжності (до 5 метрів), то припаювати дроти харчування до неї бажано з обох боків. Це забезпечить рівномірне світіння всіх світлодіодів. Збережена копія

Для паяння світлодіодної стрічки можна використовувати як звичайні паяльники, і паяльні станції. Потужність паяльника також може бути різною. Однак не рекомендується використовувати паяльники потужністю нижче 40Вт (процес розплавлення припою в такому випадку буде утруднений). Збережена копія

Як поєднати світлодіодну стрічку пайкою

  1. Підготувати дроти потрібної довжини та зачистити їх кінці від ізоляції.
  2. Знежирити кінці проводів та контактні пластини на стрічці.
  3. Залудити кінці проводів живлення і контакти на стрічці.
  4. Припаяти дроти до контактів.