АСМР відео – це особливий вид контенту в інтернеті, який викликає у слухача приємні відчуття та розслаблення. АСМР розшифровується як автономна сенсорна меридіональна реакція (Autonomous Sensory Meridian Response). Це феномен, при якому певні звуки, рухи чи візуальні стимули здатні викликати у людей мурашки по шкірі, глибоке розслаблення та сонливість.
Основна ідея АСМР відео – відтворити звуки та дії, які можуть викликати приємні відчуття та заспокоєння. У роликах часто можна почути шепіт, шелестину, звук пластику, що натирає, або скрип стільця. Деякі відео мають на увазі включення голосової частини, де автор шепоче або розповідає щось тихим голосом. Дуже часто в АСМР відео використовуються спеціальні стерео-мікрофони, які дозволяють створювати ефект присутності та об'ємного звуку.
В останні роки популярність АСМР відео різко зросла, і такі ролики стали масово потрапляти до розділів різних відеохостингів. Люди почали все більше звертатися до них для розслаблення, зняття тривоги, безсоння та просто для задоволення. АСМР відео допомагають зняти напругу та покращити настрій, а також можуть бути використані для медитації та концентрації.
| Назва відео | Опис | дата виходу |
|---|---|---|
| ASMR Sleep Clinic Roleplay | Відео, в якому виконавець грає роль фахівця зі сну та проводить процедури, щоб допомогти глядачеві розслабитися та заснути | 17.02.2021 |
| ASMR Haircut Roleplay | Відео, в якому виконавець грає роль перукаря та відтворює звуки та відчуття, характерні для відвідування салону | 25.03.2021 |
| ASMR Eating Sounds | Відео, в якому виконавець записує звуки їжі та виконує різні жувальні та ковтальні рухи для створення приємного відчуття та розслаблення | 10.04.2021 |
| ASMR Whispering and Tapping | Відео, в якому виконавець шепоче на різні теми і тапає по предметах, щоб викликати приємні відчуття та розслаблення | 19.05.2021 |
АСМР (автономна сенсорна меридіональна реакція) позначає феномен сприйняття, коли м'які звуки, такі як шепіт, або легкі дотики, лоскіт викликають приємні відчуття у вигляді поколювання та мурашок. Цей ефект вилився в цілу субкультуру на YouTube, де вже налічується близько 50 млн. АСМР-роликів.13 лют. 2019 р.
Що таке АСМР простими словами?
Що таке ASMR? Автономна сенсорна меридіональна реакція. це як психологічне, так і фізичне переживання. Воно включає почуття спокою, радості і сонливості, а також відчуття поколювання на шкірі голови, на задній частині шиї і в області хребта.
Як зрозуміти АСМР?
АСМР – що це таке простими словами феномен сприйняття, для якого характерні приємні нетривалі відчуття поколювання в області потилиці, що поширюються у вигляді мурашок по шкірі. Сам ефект виникає випадково, але часто його можна викликати навмисно.
У чому користь АСМР?
Дослідження показало, що АСМР тимчасово покращує настрій та полегшує стан людей з депресією. До того ж, багато хто свідомо застосовують цей метод для покращення свого стану. Опитувані повідомляли, що навіть якщо вони і не відчували приємного лоскотання, їхнє психічне самопочуття суттєво покращувалося.