Нитка завжди повинна бути в контакті з поверхнею зуба, щоб не викликати травми тканин ясен. Усі нитки мають бути одноразового використання. Очищення зубів ниткою має закінчуватися ретельним полосканням ротової порожнини водою. Ніколи не робіть різких рухів між зубами, тому що можна пошкодити ясна.
Однозначно, очищати зуби необхідно зубною ниткою! Її використання безпечне для емалі та ясен. Однак використовувати нитку в громадському місці неможливо і, наприклад, у ресторані, за столом, зручніше скористатися зубочисткою.
Потрібно намотати внахлест кінці флосса на нігтьові фаланги середніх пальців, але не перетягувати їх. Потім розтягнути між двома руками фрагмент довжиною 3-8 см, затиснути його вказівними та великими пальцями. Для очищення одного зуба слід використовувати ділянку приблизно 3-5 див.
Стоматологи рекомендують користуватися ниткою для зубів мінімум один раз на день, під час вечірньої гігієни. Але якщо протягом дня ви відчуваєте дискомфорт після їди, флос можна використовувати частіше. Ідеальний варіант – після кожного прийому їжі, але це може бути не завжди доступним. Збережена копія