Завдяки вітаміну С журавлина зміцнює імунітет, активізує захисні функції організму. Сироп, сік та морс, виготовлені з ягід, ефективні при застудах. Вся справа в тому, що напої з журавлини – відмінний жарознижувальний, протизапальний та загальнозміцнюючий засіб.17 вер. 2022 р.
Щодо напоїв, то не можна пити кислі соки, газування, журавлинний морснадто гаряче пиття.
Журавлина не можна їсти людям, які страждають від таких захворювань, як виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрити з підвищеною кислотністю, адже в ній міститься велика кількість вітаміну С.
Через високий вміст таніну журавлинний морс швидко збиває температуру. А ще при застудних захворюваннях та гарячкових станах треба приймати журавлинний сік з медом або цукром, розбавляючи його водою.