З якого віку давати омлет Починають знайомство дитини з продуктом із жовтка. Жовток дають спробувати малюку не раніше 9 – 10 місяців (стандартна схема прикорму). Білок дають пізніше, ближче до року. Думка педіатрів та дієтологів, з якого віку дітям дають омлет: після року.
Як приготувати
- Збиваємо вилкою яйця з щіпкою солі.
- Вливаємо молоко і перемішуємо вилкою.
- На сковороді розтоплюємо олію.
- Виливаємо в сковорідку масу для омлет. …
- Томімо омлет на середньому вогні, помішуючи, хвилини зо три.
- Готовий дитячий омлет викладаємо на тарілочку.
- Годуємо дитини теплим омлетом на сніданок.
До року дітям білок яйця та коров'яче молоко краще не вводити в харчування, тому омлет дитині до року не підходить. Ось ми розібралися, чи можна дітям омлет і коли його можна, можливо давати дитині. Звичайно, можна, можливо від року і приготований на пару, а вже з двох років готуємо в духовці, ближче до трьох років можна, можливо смажений.