Наприклад, вранці просто додайте в теплу воду часточку лимона, дайте настоятися і випийте. Цей напій активізує роботу травної системи та прискорює процес розщеплення жирів. Ще можете додати до склянки ложку меду.
Як працює вода з лимоном Заміна навіть одного напою склянкою лимонної води може скоротити добову калорійність раціону на 100–200 пунктів. Збережена копія
Якщо ви хочете швидше позбутися зайвих кілограмів, додайте у своє меню сік з лимона. Його потрібно додавати у воду. Велика кількість води на добу змушує організм працювати швидше, прискорюються метаболізм та обмін речовин. … Тепла вода з лимонним соком
- 1 склянка води;
- ½ лимона;
- 1,5 чайної ложки меду.
Збережена копія
Покращує обмін речовин. Завдяки прискоренню метаболічних процесів сприяє зниженню ваги. Стимулює роботу печінки. Тим самим позбавляє організм від токсинів та шлаків..