Мийте тільки зовнішню сторону піхви, виконуючи рух спереду назад, тобто від лобка до анального отвору. Внутрішню частину піхви мити не потрібно, і навіть шкідливо, оскільки може призвести до серйозних захворювань. Під час прийняття інтимного душу не використовуйте губки чи мочалки.
По перше, підмиватися завжди потрібно попереду назад: від лобка до анального отвору. По-друге, підмиватися потрібно досить ретельно, добре відкривати великі та малі статеві губи, добре очищати періанальну область, усі складки. По-третє, мило має бути індивідуальним. Збережена копія
Інтимна гігієна для жінок. поради гінеколога
- Підмиватися необхідно за напрямком спереду назад.
- Ні від яких вагінітів та вагінозів гелі не захищають. Це просто маркетинг.
- Найкращими варіантами є миючі засоби з нейтральним рН (мило, гель). Комусь може бути досить чистої проточної води (це теж ок).
Підмиватися можна водоюАле користуватися засобами для інтимної гігієни теж не забороняється. При підмиванні слід уникати агресивних засобів, які сушать шкіру та слизові оболонки: мило, звичайні гелі.