Як позбавитися від ліні: 10 ефективних способів
- Подбайте про здоров'я …
- Правильно харчуйтесь …
- Формуйте корисні звички.
- Змінюйте види діяльності.
- Винагороджуйте себе …
- Працюйте над мотивацією.
- Позбавтеся відволікаючих факторів.
- Пропрацюйте психологічні проблеми
Збережена копія
Обдури свій мозок: як побороти лінощі і почати працювати
- Використовуйте слабкість мозку до незавершених дій
- Максимально спростіть перший крок
- Напрацюйте нейронні зв'язки
- Тренуйте силу волі
- Заправтеся гормональним паливом
Поради, як перемогти лінь
- Втомлена людина обов'язково лінуватиметься. …
- Психологи радять правильно вставати. …
- Дисципліна точно прожене всі думки про лінощі. …
- Ваше здоров'я та самопочуття важливі. …
- Плануйте свій день. …
- Не залишайте справи на потім навіть якщо вони не дуже важливі.