Замість прокладок: альтернативні засоби жіночої гігієни
- ТРУСИ, що всмоктують, МЕНСТРУАЛЬНІ ТРУСИ
- Багаторазові Прокладки, ТРУСОКЛАДКИ
- МЕНСТРУАЛЬНА ЧАША
- ТАМПОН-СПОНЖ, ТАМПОН-ГУБКА
Стандартна прокладка складається з 3-х шарів: Також бувають випадки, коли перерахованого вище ні. Тоді нагоді туалетний папір або паперові рушники, вологі серветки складені в кілька шарів допоможуть. Якщо і їх ні, підійде будь-який одяг. Збережена копія
На що їх можна поміняти? Серед одноразових варіантів саморобки з пелюшок або памперсів, що вбирають, або більш старомодні варіанти з марлі або бинтів і вати. Збережена копія