Етапи становлення бійцем в UFC
- Наполеглива підготовка до боїв
- Виступи у локальних змаганнях
- Отримання контракту від професійного промоції
- Виступи у професійних промоушенах
- Отримання договору від UFC.
- Виступи в UFC у ранніх прелімах
- Виступи у прелімах
- Виступи у головному карді
Збережена копія
У ММА дуже великий список прийомів, тому з нуля лише на освоєння техніки піде близько 1 року (швидше більше). Тому буде простіше, якщо в минулому ви займалися боксом, рукопашним боєм, боротьбою, таеквондо чи муай-тай, і хоч маєте поставлену техніку. Збережена копія
Правила змішаних єдиноборств:
- Не можна завдавати ударів у пах
- Суперника, що лежить на канвасі не можна бити колінами по голові
- Заборонені удари по потилиці чи хребту
- Заборонено бити головою
- Не можна видавлювати очі
- Заборонено кусати суперника
- Не можна засовувати пальці у будь-які натільні отвори
- Не можна тягнути за волосся