Як використовувати скребок для язика Після того, як Ви почистили зуби, можна приступати до чищення язика. Починаємо «розчісувати» його поверхню від кореня та у бік кінчика. Сильно натискати на скребок не варто. Після кожного руху намагайтеся сполоснути інструмент чистою водою. 18 травня 2018 р.
Як правильно чистити мову? Залишки їжі та наліт з мови видаляють після чищення зубів щіткою та ниткою. Плавними рівномірними рухами скребка наліт знімається від основи (кореня) до кінчика. мови. У перервах після кількох рухів скребок споліскується водою, щоб змити наліт, що накопичився на ньому. Збережена копіяПохожі
Не використовуйте для чищення звичайні зубні щітки – вони не зможуть прибрати наліт. Краще зверніть увагу на спеціальні засоби для чищення мови. Збережена копія
Від кореня язика до його кінчика проводьте рухами, що виметають, зворотною стороною щітки.. Якщо ви користуєтеся скребком, спочатку потрібно чистити мову його м'якою стороною, а потім жорсткою. Прополощіть рот і чищення закінчено.