П'ять наукових методів переконати себе стати продуктивнішою
- Зробіть ще п'ять кроків. Коли ми намагаємося переконати когось щось зробити, одна з дієвих тактик – зробити завдання якомога простіше. …
- Встановлюйте проміжні цілі.
- Давайте публічні обіцянки.
- Робіть перерви.
- Встановлюйте терміни
Думати про хороше: як налаштувати себе на успіх
- ЗНАЙДИ МЕТА І ДІЙ Коли ти зрозумієш, що для тебе кінцева мета, дій осмислено. …
- ВИБИРАЙ ОКРУЖЕННЯ Оточи себе людьми краще і крутіше за тебе, але зі схожими цілями і ставленням до життя. …
- НЕ ПОРІВНЮЙ …
- ВИБИРАЙ КУРАЖ, АЛЕ ЗБЕРІВАЙ ДНІВ …
- ВІДМОВИСЬ ВІД ЗНЕЦЕНЮВАННЯ
9 способів повірити в себе
- Стати волонтером Навіть у найуспішнішому суспільстві дуже багато людей потребують допомоги. …
- Складіть список перемог.
- Оточіть себе людьми, які вірять у вас.
- Прийміть себе …
- Змініть кут зору.
- Вирішуйте завдання поступово.
- Вивчайте себе …
- Живіть своїми цілями