Найпростіший (і дуже точний) спосіб діагностики ожиріння – виміряти товщину складки шкіри на животі. Норма у чоловіків – до 1-2 см, у жінок – до 2-4 см. Складка 5-10 см і більше – ожиріння очевидні.
Як перестати вважати себе жирний
- Прийняття не буває надто багато
- Заряджайте внутрішню батарейку
- Просто продовжуйте
- Дізнайтеся та вивчайте своє тіло
- Дивіться себе як на цілу людину
- Цінуйте те, що може і вміє ваше тіло
- Шукайте товариства приймаючих себе людей
Керол Єгер неофіційно вважається найтовстішою жінкою у світі, а також однією з найтовстіших людей в історії. Максимальна вага Єгера, що становила 1600 фунтів (727 кг), не була документально підтверджена. На момент смерті її вага становила – 544 кг при зростанні 170 см.