У консервованих кабачках зберігаються вітаміни групи В, вітаміни РР, D та такі корисні речовини, як фосфор, магній, залізо, калій, натрій та кальцій. У поодиноких випадках можлива непереносимість продукту.
Середні кубики молодих кабачків варяться близько 15 хвилин на пару та 10 хвилин в воді. Кільця та півкільця молодих овочів будуть готові приблизно через 20–25 хвилин варіння на пару та через 15–20 хвилин в воді. Але краще перевіряти готовність, протикаючи овочі ножем чи вилкою. Вони мають стати м'якими і легко проколюватися.
Як зберігати кабачки в холодильнику та в морозилці Для цього достатньо покласти чисті та сухі овочі в поліетиленові пакети, зав'язати та зробити кілька дірочок для вентиляції. А в морозилку кабачки варто відправляти в тому вигляді, в якому ви їх потім готуватимете — кубиками або кружальцями.