- Їжа промислового виробництва.
- Газовані напої …
- Низькокалорійна їжа …
- Маргарін …
- Фруктовий сік …
- Готові заморожені обіди.
- Картопляні чіпси …
- Пончики, бублики, булочки та інша здоба
Збережена копія
Типові представники нездорової їжі Зазвичай кажуть, що це корисна та калорійна їжа. Ми маємо на увазі картопля фрі, чіпси, хот-доги, солодкі газовані напої, кебаби та бургери з великим вмістом жиру. Деякі відносять сюди ж цукерки, шоколадки та навіть піцу.
Чому тягне на шкідливе харчування? Як відомо, вживання різних снеків та фаст-фуду несе у собі далеко не сприятливі наслідки для організму. Серед найбільших проблем безконтрольного включення до раціону такої їжі можна відзначити проблеми з вагою, обміном речовин, виникнення алергічних реакцій.