Корінь валеріани – один із найцінніших засобів у траволікуванні. Його використовують як седативний і снодійний засіб, а також при нервових розладах, головних болях і депресії. Щоб отримати максимальну користь від валеріани, потрібно знати, коли саме збирати її корінь.
Валеріана є багаторічною рослиною сімейства котницових. Її кореневища досягають у діаметрі до 5 см і в довжину до 30 см. Саме час для збирання кореня валеріани посідає період цвітіння рослини, який зазвичай припадає на липень-серпень. У цей час корінь валеріани найбільш насичений активними речовинами і має найбільшу цілющу силу.
Збір кореня валеріани проводиться у суху погоду. Потрібно очистити землю від листя і помітити місце зростання рослини, оскільки земельна частина валеріани повільно відмирає після цвітіння, інакше місце зростання рослини може бути важким виявлення. Корінь викопується за допомогою лопати, корінь, що акуратно залишився, видаляють.
| Дата | Ознаки | Дії |
|---|---|---|
| Весна | Листя починає виростати | Посадити корінь валеріани в ґрунт |
| Літо | Рослина цвіте | Видалити деякі листи, що всихають |
| Осінь | Листя починає жовтіти і опадати | Копати корінь валеріани для використання з медичною метою |
Коли викопувати корінь валеріани?
Коріння валеріани краще збирати восени наприкінці вегетації. Їх викопують невеликими вилами і відразу ретельно відмивають від землі. Спочатку пров'ялюють на повітрі, якщо дозволяє погода, а потім досушують у кімнаті, в печі, в духовці. На повну просушку коріння піде два-три тижні.
Що робити з коренем валеріани?
Настій з її кореневищ з корінням радять приймати при нервовій напрузі, безсонні, судинних спазмах та мігренях. У цій рослині міститься близько 100 розслаблюючих індивідуальних речовин та цінних мікроелементів, а також ефірна олія. Можливості валеріани не обмежуються седативними.
Як приготувати корінь валеріани?
Близько 9 г (1 столова ложка) валеріани кореневищ з корінням поміщають в емальований посуд, заливають 200 мл (1 склянку) гарячої кип'яченої води, накривають кришкою і нагрівають на киплячій водяній бані при періодичному помішуванні протягом 15 хвилин, охолоджують при кімнатній температурі протягом 45 хвилин, проціджують, …