Наявність слизу у горлі є природною фізіологічною функцією організму, вона допомагає захисту від бактерій і служить мастилом верхніх дихальних шляхів. Це нормально – проковтувати трохи слизу, що утворився в носі та пазухах, навіть не усвідомлюючи цього.
Як позбутися мокротиння
- пийте більше рідини. …
- подбайте про зволоження повітря. …
- за призначенням лікаря приймайте муколітики (препарати, що розріджують мокротиння) та відхаркувальні засоби. …
- застосовуйте постуральний дренаж та дренажну гімнастику.
Коли ми з'їдаємо варену, оброблену їжу, утворюється слиз. З роками вона накопичується, і якщо тіло не справляється зі своєчасним очищенням, слиз починає заповнювати всі порожнини нашого тіла. Насамперед страждають легені, бронхи, шлунок. Коли її збирається багато, слиз піднімається нагору та виходить через ніс.