15 хвилин Зціджувати необхідно орієнтовно 10-15 хвилинпоки молочна залоза не стане порожньою. Найзручніше робити це сидячи. Якщо жінка використовує ручний молоковідсмоктувач або зціджує руками – бажано, щоб тіло було нахилене вперед.
Скільки молока має бути при зціджуванні? В середньому близько 100 мл. Перед годуванням кількість значно більша. Після годування малюка – трохи більше 5 мл.
У перші 3 дні після народження зціджуйте 5 хвилин з кожного боку, 3 рази на кожну груди. З четвертого дня (коли вже з'явиться молоко), слідує зціджувати доки молоко не перестає текти і після цього перейти на другі груди. У двосторонньому зціджувальному апараті можна зціджувати протягом щонайменше 10 хвилин.