цю травку вживати в їжу Справа в тому, що в цій траві міститься велика кількість вуглеводів білків і природні флавоноїди антиоксиданти всілякі солі калію магнію залізо і досить великий Спектр всіляких корисних речовин для нашого організму знаєте звичайна ця багаторічна трав'яниста рослина …11 черв. 2013 р.
Снити активно використовується з лікувальною метою, вона ефективна на ранній стадії і як засіб профілактики наступних захворювань:
- Авітаміноз. Снити містить аскорбінову кислоту, яка допомагає у боротьбі із застудними захворюваннями;
- Анемія. …
- Хвороби серця та судин. …
- Безсоння та головні болі. …
- Пухлини та запалення.
З лікувальною метою можна використовувати до 1 склянки свіжого листя, коріння або пагонів, а також до 2 склянок відвару і до 1 склянки соку. Рецепт приготування настою зі снити: 2 ст. л. подрібненої сировини залити 200 мл окропу, проварити 15 хвилин, настояти 1 годину, процідити.
Траву снити вживають у сирому, сушеному, квашеному, солоному, консервованому вигляді. З нею можна поводитися як із звичайною капустою. Найсмачніша сну — смажена, а найкорисніша — сира.