А ось із чим можна їсти сир на дієті, тим, хто худне та займається кардіо чи в тренажерному залі. Скрасити сир найкраще такими сухофруктами, свіжими ягодами та фруктами, горіхами та насінням.20 серп. 2022 р.
«Сир чудово поєднується з в'яленим, сушеним і солоним м'ясом, чи то пармською шинкою або бастурма, кази чи пастрами. Можна з'єднати їх разом, поклавши, наприклад, у круасан, а можна просто покласти скибочками на гірку сиру. Можна ще додати пару гілочок кропу або рукколи.
Топ-10 швидких ПП-Рецептів з сиру для схуднення
- Яблука, запечені з сиром
- Ліниві вареники
- ПП-Сирники
- Смузі з сиром
- Салат з сиром та свіжою редисом
- Фарширований сиром болгарський перець
- Сирна паста з лососем
- Сирна запіканка без борошна та манки
Сир зі сметаною можна їсти з цукром або іншими солодкими добавками, наприклад, фруктами (свіжими або замороженими), медом, солодким сиропом, та й з чим завгодно! Приємний бонус – у сметані, як і в сирі, міститься величезна кількість корисних речовин. Виходить простий, смачний та корисний десерт!