Шлунок відіграє ключову роль у системі травлення, і його здоров'я має величезне значення для загального благополуччя. Існує багато способів підтримувати здоров'я шлунка, одним із яких є вибір правильної води для щоденного споживання.
Якість води, яку ми п'ємо, може впливати на стан нашого шлунка та інших органів травної системи. Очищена вода, багата мінералами та мінеральними солями, може сприяти покращенню травлення та зниженню ризику розвитку шлункових проблем.
Один із важливих факторів при виборі води для шлунка – це її pH-значення. Шлунковий сік має кисле середовище, і тому рекомендується споживати воду з нейтральним або слаболужним pH. Така вода допоможе балансувати кислотність шлункового соку та запобігти зайвій кислотності, яка може призвести до печії та інших симптомів незручності у шлунку.
Отже, правильний вибір води може стати важливим кроком для здоров'я шлунка. Очищена вода з нейтральним або слабко лужним pH і багата на мінерали може допомогти покращити травлення і знизити ризик виникнення шлункових проблем.
| Тип води | Користь для шлунка |
|---|---|
| Мінеральна вода | Покращує травлення, знімає запалення, нормалізує кислотність шлункового соку |
| Кип'ячена вода | Допомагає розчинити та переварити їжу, знімає запори та скутість. |
| Їдальня вода | Корисна для шлунка при ослабленій кислотності, допомагає відновлювати слизову оболонку |
| Мінералізована вода | Знімає запалення слизової оболонки шлунка, стимулює роботу шлункових залоз. |
Натрієві. Усувають тяжкість у шлунку, стимулює травлення. Чимало українців стикаються з проблемою «коштує» шлунок: що випити в даному випадку? Натрієва мінеральна вода ідеально підійде.
Яка вода лікує шлунок?
Гідрокарбонатно-хлоридні натрієві води однаково можуть бути рекомендовані при захворюваннях шлунка як з підвищеною, так і зниженою секрецією. Серед представників таких вод найбільш відомі «Єсентуки № 4» та № 17.
Яку воду пити для шлунка?
При захворюваннях травної системи лікар призначає зазвичай питво мінеральної води, яка має температуру близько 38-50 °C. Справа в тому, що вода такої температури є фізіологічною та сприяє зняттю спазмів внутрішніх органів. Якщо призначається пиття вуглекислих вод, їх температура може бути нижче.
Яка мінеральна вода корисна для жовчного міхура?
«Єсентуки-4» дратівливо впливають на слизову шлунково-кишкового тракту, підвищують рухову активність шлунка і розслаблююче діють на кишкову систему. При прийомі «Есентуки-4» підвищується скорочувальна функція жовчного міхура (жовчовивідних шляхів), відбувається стимуляція відтоку жовчі в кишечник.