12 перевірених способів висловити свою думкунавіть якщо ви сором'язливі
- Почніть з малого …
- Згадайте, коли ви говорили легко та впевнено.
- Запишіть свою думку.
- Тренуйтеся в безпечній обстановці.
- Подумайте, чому ваше думка важливо …
- Не женіться за досконалістю.
- Прокрутіть ситуацію в голові
Аллодоксафобія (від ін. -грец. ἄλλος – "інший", δόξα – "думка", φόβος – "страх") – психічний розлад, що характеризується переважним і ірраціональним страхом думки інших людей.
Причини, що заважають відстояти своє думка
- Відсутність власної думки Це суперечить наведеній раніше думці, що у кожного є своє думка. …
- Невпевненість в собі …
- Некомпетентність.
- Підвищуйте впевненість у собі.
- Розвивайтесь …
- Використовуйте грамотну аргументацію.
- Ставте себе на місце співрозмовника.
- Уникайте агресії