Поклади вилиці на стільці долонь і нахили голову вниз. Зафіксуйся у цьому положенні на п'ять секунд. Потім почні штовхати вилиці пружними рухами вгору і в сторони до скронь, ніби ліпиш обличчя. Дійшовши до скроневої області, зупинися в цьому положенні на пару секунд.12 березня. 2023 р.
Спробуйте посміхнутися, натискаючи на щоки вказівними, середніми та безіменними пальцями. Подолайте опір протягом 5 секунд, а потім поверніться у вихідне положення. Повторіть 10 разів. Часто цю вправу виконують для того, щоб на щоках з'явилися апетитні яблучка. Збережена копія
Підкреслити вилиці найпростіше за допомогою темно-коричневих коректорів – Як сухих, так і кремових. Більше натурального ефекту можна досягти за допомогою бронзера. Менш очевидні засоби для досягнення того ж результату – тіні для повік, а також рум'яна двох відтінків. Збережена копія
Для того, щоб виконати вправи для вилиць, прочини рота і постарайся загорнути губи всередину, сильно закриваючи ними зуби. При цьому ти маєш відчути сильний натяг у районі щік. Зберігаючи це положення, виконай 30 невеликих кругових рухів руками біля обличчя, не торкаючись його.