Як тільки живіт опуститься, Майбутня мама зауважує, що їй стало легше дихати, а ось сидіти і ходити стає, навпаки, важче. Також зникають печія та відрижка (адже матка більше не тисне на діафрагму та шлунок). Натомість, опустившись вниз, матка починає давити на сечовий міхур – природно, частішає сечовипускання. Збережена копія
– намагайтеся сидіти на твердих стільцях, а не в м'яких кріслах, у яких ви тонете; – сидіть на п'ятах, підклавши між стегнами і гомілками подушки, щоб таз був нахилений уперед; – Спробуйте 10 хвилин на день лежати, підклавши під сідниці подушку.
У первородящих живіт опускається приблизно два тижні до пологів, при повторних пологах цей термін менше, приблизно два-три дні. Збережена копія