Щоб позбавитися кісточки на нозі, потрібно розігріти і самі стопи. Для цього використовуються масажний крем або олія. Починаючи з погладжування підошви ніг, потрібно розім'яти пальці, а від них рухатися до щиколотки. Після виконання процедур починається безпосередньо масаж. Збережена копія
Для лікування вальгусної деформації стопи можуть бути призначені:
- Болезаспокійливі препарати, протизапальні мазі, уколи стероїдів.
- Фізіотерапія, лікувальна гімнастика.
- Носіння ортопедичного взуття, використання ортопедичних засобів: вальгусний бандаж, протектори, що фіксують шини, вкладиші під час плоскостопості.
Збережена копія
Основні засоби консервативного лікування:
- Медикаментозна терапія. …
- Застосування бандажів та вальгусних шин. …
- Носіння туторів та ортезів. …
- Виготовляє ортопедичні устілки для корекції положення великого пальця та профілактики вальгусної деформації. …
- Фізіотерапія.