Якнайшвидше після травми докласти до забиття місця сухий холод, загорнутий у чисту м'яку тканину. Тиснути на око не можна. Тривалість компресу не повинна перевищувати 15 хвилин. Чергувати холодні сухі компреси потрібно з паузами для відпочинку, мінімальна тривалість яких також 15 хвилин.25 лист. 2021 р.
Зробіть холодний компрес Чим швидше, тим менше буде синець. Під дією холоду потік крові сповільнюється, а значить, і в підшкірні тканини витікає менше. Крім того, холодний компрес зменшує біль. Як компрес можна використовувати пакет з льодом або, наприклад, замороженими овочами.
На початку синець має багряно-синій відтінок, потім його колір поступово змінюється спочатку на синьо-зелений, а потім на жовтий. Остаточно ж синець проходить через 7-10 днів. Що стосується синця під оком, то шкіра в цьому місці досить тонка і прозора, тому навіть несильний удар призводить до помітного синця. Збережена копія
У першу добу потрібно зменшити приплив крові. Максимально зменште роботу травмованої частини. Уникайте гарячого душу та ванни, а також алкогольних напоїв. Охолодіть місце забитого місця за допомогою підручних засобів: льоду, заморожених продуктів (обов'язково упакованих!), охолодженої металевої ложки, холодного компресу.