Щоб правильно визначити розмір матраца, потрібно вмерти внутрішню частину ліжка. Якщо ліжко ще не куплено, Розмір матраца слід розрахувати виходячи з Вашого зростання плюс 20 см. Ширина односпального матраца має бути мінімум 80 см, двоспального – мінімум 160 см..
Повним людям підійдуть жорсткі матраци із пружинним блоком, він забезпечить хребту необхідну підтримку. Дорослим людям тендітної статури – м'який матрац із пружинами або без. Здоровим людям із середньою вагою підійдуть ортопедичні матраци будь-якої конструкції середньої чи високої жорсткості.
При виборі матраца для дорослих слід підбирати вироби, товщина яких становить 14-30 см.. Якщо ви купуєте безпружинний монолітний матрац, його товщина може становити 14-16см мінімум. Якісні матраци з незалежними пружинними блоками виготовляються завтовшки не менше 18-19 см. Збережена копія
Лідерами з виробництва пружинних матраців є бренди: Аскона, Орматек Comfort, Dreamline, Dimax. Однак у деяких випадках металеві пружини можуть завдавати дискомфорту.