У домашніх умовах ви можете зробити таке:
- забезпечити відпочинок пошкодженій ділянці та захистити кінцівку від навантажень;
- докласти холод з метою зменшити синець, запалення та больові відчуття;
- накласти пов'язку, яка захистить пошкоджені зв'язки, знизить рухливість та зменшить набряк;
При неускладненому розтягуванні зв'язок достатньо накласти давить пов'язку звичайним або еластичним бинтом. … В рамках медикаментозної терапії розтягнення зв'язок показані препарати кількох груп.
- НПЗЗ. …
- Місцеві анестетики. …
- Антикоагулянти. …
- Дратівливі засоби. …
- Вітаміни та інші біологічно активні речовини.
Швидко вилікувати розтягнення зв'язок не вдасться, повне відновлення займе не менше 8 – 9 тижнів. У разі розриву зв'язок реабілітація триватиме близько півроку. Збережена копія