Як зменшити вироблення молока
- Спробуйте годувати у розслабленому положенні. Годування напівлежачи або лежачи дозволить дитині краще контролювати процес. …
- Послабте тиск. …
- Спробуйте використати прокладки для бюстгальтера. …
- Уникайте прийому чаїв та харчових добавок для підвищення лактації.
Збережена копія
Почніть відмовлятися від того грудного вигодовування, яке здається вашій дитині найменш цікавим. Потім скорочуйте одне годування груддю кожні кілька днів або раз на тиждень, залежно від вашого власного комфорту і від того, наскільки він готовий співпрацювати. Збережена копія
Ми рекомендуємо поступове згортання грудного вигодовування. Ви прибираєте одну денну годівлю, замінюючи її годуванням із пляшечки або з ложки. Через 2-3 дні прибираєте ще одне денне годування, залишаючи грудне вигодовування тільки на період денного та нічного сну.