На жаль, немає формули, яка б допомогла розрахувати, скільки часу знадобиться вам, щоб пережити хворобливий розрив. Результати дослідження, опублікованого в «Журналі позитивної психології», свідчать, що більшості достатньо трьох місяців, щоб забути колишнього партнера
Дамо поради, як знизити неприємні розлучення, що супроводжують.
- Розмовляйте. За 1 хвилину не розлучаються. Поясніть причину відходу, дайте відповідь на її запитання, навіть якщо боїтеся їх більше, ніж іспиту у декана факультету.
- Дякуйте. Висловіть подяку за те, що зустрічалися, жили разом, за її турботу та ласку.
Щоб зрозуміти, що колишня дівчина не повернеться, необхідно проаналізувати кілька днів перед розставанням, сам процес розставання та ситуацію в даний момент. Найточнішим провісником розколу можна вважати зміну образу, гарний настрій та появу нових захоплень у житті дівчини.