Щоб у місці забитого місця швидко зменшити набряк, необхідно використовувати засоби, що викликають спазм судин. З цим добре справляється охолодження за допомогою льоду, але підійде і заморожений шматок м'яса, загорнутий у плівку та тонкий рушник. Його потрібно докласти до місця травми на 20 хвилин.
Для цього підійде грілка, теплий тканинний компрес або крем з дією, що розігріває (засоби з бадягою, капсаїцином і зміїною отрутою). Такий засіб прискорює розсмоктування місця забитого місця та діє ефективніше, ніж мазь без цих компонентів. У перші кілька годин після травми не можна використовувати йод.
Основне завдання в цей час – не дати синцю розростись.
- Відпочиньте! …
- Зробіть холодний компрес.
- Нанесіть аптечний крем або гель від ударів без ефекту, що розігріває.
- Намагайтеся тримати забите місце вище рівня серця
- Якщо біль сильний, прийміть знеболювальне.
- Прогрійте
Збережена копія
Попередньо шкіру обличчя в ділянці синця ретельно протирають вологою серветкою, призначеною для зняття макіяжу, потім обполіскують водою, сушать сухою одноразовою хустинкою, накладають на всю поверхню синця ватно-марлевий тампон, змочений насиченим розчином гідрокарбонату натрію.