Накладіть шину на тильну поверхню пальця. Для іммобілізації цільового суглоба або суглобів закріпіть шину на пальці за допомогою стрічки, обмотаної навколо кожної фаланги (наприклад, для іммобілізації ПМФ суглобів використовуйте стрічку, обмотану навколо проксимальних та середніх фаланг).

Перев'язка пальців на руках бинтуванням

  1. З марлі марки Vaseline або просоченої вазеліном зробіть пов'язку довжиною 17 см і шириною 8 см.
  2. Оберніть навколо руки таким чином, щоб смужка шириною 2,5 см виявилася між великим та вказівним пальцем. …
  3. Використовуючи бинт шириною 2,5 см, починайте бинтувати із зап'ястя.

Збережена копія

Як правильно тейпувати пальці?

  1. Беремо звичайний пластир. Його можна купити у будь-якій аптеці.
  2. Трохи відмотуємо.
  3. Відриваємо і клеїмо на палець. Загинаємо та клеїмо другу частину.
  4. Беремо знову моток пластиру і починаємо обмотувати палець.
  5. Відриваємо пластир. Готово. Робимо за потребою на інших пальцях і йдемо грати у волейбол.