Глід – це рослина, яка давно відома своїми цілющими властивостями. Відвар з його квітів та ягід може бути корисним для серцево-судинної системи, а також має заспокійливі та протизапальні властивості.
Однак, щоб досягти максимальної користі від вживання відвару глоду, необхідно знати, як правильно пити його. У цій статті ми розповімо про кілька важливих моментів, які слід враховувати при приготуванні та вживанні відвару цієї рослини.
Першим кроком є правильне приготування відвару. Для цього візьміть 1-2 чайні ложки сухих ягід або квіток глоду і залийте окропом. Потім залиште наполягати протягом 10-15 хвилин. В ідеалі, відвар слід пити двічі-тричі на день перед їжею.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Приготуйте відвар глоду, використовуючи сухе листя та стебла рослини |
| 2 | Для 1 порції відвару візьміть 1 столову ложку суміші глоду на 250 мл води |
| 3 | Налийте воду в каструлю і додайте суміш глоду |
| 4 | Підігрійте відвар на дуже слабкому вогні протягом 15 хвилин |
| 5 | Зняти з вогню та дати відстоятися 5 хвилин |
| 6 | Готовий відвар процідіть через сито чи дрібну ситу, щоб видалити залишки рослини |
| 7 | Настій готовий до вживання. Випивайте по 1 столовій ложці 2-3 рази на день перед їдою |
1 фільтр-пакет 4 г помістити в скляний або емальований посуд, залити 100 мл окропу, закрити і наполягати 15 хвилин. Приймати у теплому вигляді 3 рази на добу за 30 хвилин до їди: дорослим та дітям від 14 років – по 100 мл.
Як правильно заварювати глід від тиску?
плодів та квіток глоду залити 3 склянками окропу, настояти протягом трьох годин, процідити. Приймати 3 рази на день по півсклянки до їди.
Кому не можна пити глід?
Протипоказання для застосування глоду
- Краще не приймати глід під час вагітності та годування груддю
- Якщо у вас схильність до тромбозів, уникайте цієї рослини, адже плоди глоду збільшують в'язкість і згортання крові
- Також глід не можна застосовувати при гіпертонії
Як правильно приймати глід для серця?
При миготливій аритмії та стенокардії допомагає настій квіток глоду. П'ять квіток залийте склянкою окропу, закрийте кришкою, нагрівайте на водяній бані 15 хвилин, охолодіть, процідіть і доведіть об'єм рідини до 200 мл. Приймайте по 0,5 склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.