Обліпиха – це яскрава, помаранчева ягода, що має безліч корисних властивостей. Вона багата вітамінами та мікроелементами, які сприяють зміцненню імунітету та підвищенню загального тонусу організму. Щоб отримати всі ці користі, багато хто воліє пити обліпиховий напій.
Щоб правильно приготувати обліпиховий напійнеобхідно знати кілька важливих моментів. По-перше, для приготування напою можна використовувати як свіжі, так і заморожені обліпихові ягоди. Однак, пам'ятайте, що свіжі ягоди містять більше поживних речовин, тому при великому бажанні отримати максимальну користь рекомендується використовувати саме свіжі плоди.
Для приготовлення обліпихового напою слід використовувати лише стиглі ягоди. Вони мають яскравий помаранчевий колір та солодкуватий смак. Щоб приготувати напій, достатньо промити ягоди під проточною водою і розім'яти за допомогою вилки або міксера. Можна також додати цукор чи мед надати напою солодощі.
| Номер кроку | Опис |
|---|---|
| 1 | Зберіть стиглі ягоди обліпихи. |
| 2 | Промийте ягоди під проточною водою. |
| 3 | Подрібніть ягоди у блендері. |
| 4 | Процідіть отриману масу через марлю, щоб видалити кісточки та шкірку. |
| 5 | Готове сік обліпихи можна розбавити водою за смаком. |
| 6 | Можна додати натуральний цукор чи мед, щоб сік став солодким. |
| 7 | Сік із обліпихи готовий до вживання! |
Як правильно приймати масло обліпихи всередину? Всередину: при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки препарат приймають по 1 чайній ложці 2-3 рази на день. Курс лікування 3-4 тижні.
Як правильно пити обліпихову?
Масло обліпихи можна приймати внутрішньо або використовувати для зовнішнього застосування. При внутрішньому застосуванні дозування олії може коливатися залежно від віку та стану організму. Зазвичай рекомендується приймати по 1 чайній ложці масло обліпихи 2-3 рази на день.
Як правильно приймати масло обліпихи до їжі або після їжі?
Всередину, до їжі, по 1 ч. ложці або 8 капсул 2-3 рази на день. При виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки – по 1 ч. ложці 3 рази на день за 30–40 хв до їди та по 1 год.
Навіщо п'ють масло обліпихи натще?
Масло обліпихи часто використовується при захворюваннях травної системи. Його можна пити при гастриті, виразці шлунку та дванадцятипалої кишки, неспецифічному виразковому коліті. При вживанні олії внутрішньо, знижується кислотність, покращується травлення та ліпідний обмін, регулюється секреція шлункового соку. Збережена копія