Оптимально одяг людини, що катається, повинна мати принаймні 3 шари. Термобілизна, фліс (куртка, водолазка або светр) і захисний шар – штани та куртка або комбінезон. Збережена копія
Чому не можна кататися на лижах у звичайному одязі Якщо на вас звичайна бавовняна білизна, вона вбере вологу, тіло буде мокрим і швидко замерзнете. Якщо ж одягнена термобілизна, то вона відведе вологу у верхній шар одягу, виключивши перегрів та переохолодження. Основа правильного гардеробу лижника – багатошаровість.
Термобілизна та термошкарпетки для гірськолижників Базовий шар одягу допомагає стабільно підтримувати температуру тіла, без переохолодження та перегріву. Правильна білизна для гірських лиж та сноуборду повинна щільно прилягати до тіла (як друга шкіра!), не стискаючи і не утворюючи складок, мати плоскі шви або бути безшовною.