Вам допоможуть: фрукти, помаранчеві овочі, м'ясо, риба, сир. Але не перестарайтеся – при надлишку вітаміну А волосся швидко збігає з голови. В – зміцнення та прискорення росту волосся. Вам допоможуть: квасоля стручкова, броколі, зелень, крупа, яйця, горіхи, томат, яловичина. Збережена копія
Як відростити волосся чоловікові: корисні поради
- Ведіть здоровий спосіб життя Алкоголь і нікотин шевелюрі не подобаються, оскільки їхнє вживання — це чиста інтоксикація організму. …
- Збалансуйте раціон харчування.
- Правильно доглядайте за волоссям …
- Уникайте стресових ситуацій.
- Регулярно відвідуйте перукаря
9 способів відростити волосся природним шляхом і забути про залисинах
- Введіть у раціон продукти, які стимулюють зростання волосся …
- Влаштуйте масляний масаж для шкіри голови.
- Використовуйте цибульний сік.
- Пийте зелений чай.
- Перевірте рівень вітаміну D.
- Не розчісуйте волосся, коли вони вологі.
- Використовуйте масло гарбузового насіння