Якщо у вас виявили недостатність кардіального сфінктера – не піднімайте тяжкості більше п'яти – шести кілограм; не носіть тугі пояси та бандажі; не робіть фізичні вправи, що передбачають нахили вперед, напруження м'язів черевного пресу; стежте за щоденним випорожненням кишечника.