Дихайте животом, вдихайте через ніс, видихайте через рот. Зробіть п'ять глибоких дихальних циклів лише животом. Після шостого вдиху затримайте дихання на 5-10 секунд. Зосередьтеся на нижній частині живота під час затримки. Збережена копія
Якщо температура тіла менше 35°С, також рекомендовано харчування та питво, які наситять організм великою кількістю енергії. Це можуть бути злакові, шоколад, бульйон або суп, теплий чай, кава або тепле молоко. При цьому напої та їжа не повинні бути надто гарячими.
Пігулки для підняття Температури
- 576 ₽ Респеро Міртол Форте, капсули кишковорозчинні 300 мг, 20 шт
- 304 ₽ Мезим Форте таблетки N80.
- 598 ₽ Еспумізан екстра гран. …
- 154 ₽ Міг 400 таблетки п.п.о. …
- 923 ₽ Еспумізан бебі краплі д/вн. …
- 552 ₽ Фастум гель д/нар. …
- 129 ₽ Йодомарин 200 Пігулки, 0,2 мг, №50.
- 1 575 ₽