Ідеальною поза є – лежання на лівому боці. Таким чином, ви не тільки не травмуєте майбутнього малюка, але й покращуєте приплив крові разом із киснем до плаценти.
Під час вагітності можна використовувати Диклофенак, Ортофен та Вольтарен як знеболювальні препарати.
Розм'якшення суглобів, зв'язок При пологах суглоби та зв'язки в області хребта, таза повинні добре розтягуватися. Організм наперед готується до майбутньої роботи. Він уже на ранньому терміні починає виробляти гормон релаксин, розм'якшувальні суглоби, зв'язки. Через зміну їх щільності може тягнути поперек. Збережена копія