Пародонтоз – це серйозне захворювання ясен, що може призвести до руйнування зубів та втрати зубної емалі. Воно характеризується запаленням пародонту – тканин, що оточують зуби. У разі основним завданням стає зміцнення ясен.
Ви можете зробити кілька дій для поліпшення стану ясен при пародонтозі. По-перше, необхідно дотримуватись правильної гігієни порожнини рота, регулярно чистити зуби і використовувати зубну нитку. Це допоможе видалити наліт і запобігти утворенню зубного каменю, який може посилити запалення.
Крім догляду за ротовою порожниною, важливо звернути увагу на свою дієту. Вживання поживних продуктів, багатих на вітаміни і мінерали, допоможе зміцнити імунну систему і підвищити стійкість ясен до запальних процесів. Овочі, фрукти, ягоди, риба та горіхи – джерела необхідних речовин, здатних підтримувати здоров'я ясен.
| Симптоми пародонтозу | Профілактика та лікування |
|---|---|
| Кровоточать ясна | Дотримуватись правил усної гігієни: чистити зуби двічі на день, використовувати зубну нитку та ополіскувач для порожнини рота. |
| З'являються пародонтальні кишені | Відвідувати стоматолога регулярно для професійного чищення зубів та видалення зубних відкладень |
| Зуби стають чутливими | Уникати надмірного вживання кислих та солодких продуктів, використовувати стимулюючі засоби для зубів та ясен |
| З'являється неприємний запах із рота | Проводити регулярну гігієну язика та слизової оболонки порожнини рота, використовувати спеціальні освіжаючі засоби |
Чи можна відновити опущені ясна?
На жаль немає. При рецесії ясен, наприклад, через пародонтит (найважчої форми захворювання ясен), вони не можуть відрости заново. Збережена копія
Що потрібно робити, щоб підняти ясна?
Як зміцнити ясна?
- дотримуватись правил гігієни порожнини рота
- вибір правильної зубної пасти
- чистка зубною ниткою
- використовувати рідину для полоскання рота
- регулярно відвідувати лікаря-стоматолога
- утриматися від шкідливих звичок
Що можна втирати в ясна при пародонтозі?
Для позбавлення від пародонтозу втирати в ясна мед, змішаний із сіллю: на 20 г меду 5-10 г кухонної солі та ретельно розмішати до розчинення. При пародонтозі та інших розпушеннях ясна рекомендується змішати зубний порошок з порошком кореня лепехи (0,5 г лепехи на прийом) і чистити зуби 3 рази на день.