Регулярно виконуйте кардіо- та силові вправи для всього тіла. Аеробні вправи допомагають спалювати жировий фартух на животі, а силові тренування нарощують м'язи, які спалюють зайві калорії і збільшують рельєфність вашого преса.
Це відбувається після вагітності, при лікуванні ожиріння, після ліпосакції на тлі гормональних порушень. Даній проблемі можуть супроводжувати опущення внутрішніх органів, патології ШКТ та ін. в'ялого живота фізичних вправ, зазвичай, недостатньо.
Але найефективніший спосіб підтяжки шкіри обличчя – косметологічні процедури. Вони допоможуть назавжди забути про в'ялу шкіру. Процедури спрямовані на підтяжку шкіри, стимуляцію вироблення колагену та еластину. Популярна косметична процедура з підтяжки шкіри – лазерне шліфування.