Замість гірськолижного костюма підійде короткий пуховик та непромокальні штани. Знадобляться рукавички та маска (балаклава), шарф тільки заважатиме. Замість термобілизни вперше вистачить звичайного светра та водолазки, тільки не з бавовни. Бавовна утримує вологу і вас почне терпіти.
Правило 1. Не одягайтесь занадто тепло
- Правило 1. Не одягайтесь надто тепло
- Правило 2. Носіть термобілизну
- Правило 3. Одягайте спеціалізований одяг
- Правило 4. Тримайте ноги, руки, голову та шию у теплі
- Правило 5. Візьміть змінний одяг
Класичних варіантів тут два – вітрозахисний жилет або лижна розминальна куртка, у просторіччі «розминка». Жилет поверх фліски чудово підходить, якщо не дуже холодно: кататися в ньому зручно, рухів він не сковує, груди та спину від вітру захищає, коштує зазвичай менше, ніж куртка.
Не рекомендуємо одягати треники, джинси або надто утеплені штани, тому що ви ризикуєте швидко спітніти або легко порвати штани..