Вважається, що здорова людина не може обходитися без сну понад 7-8 діб. Однак відомі випадки і довшого неспання. Рекордно довго без сну обходився американський школяр Ренді Гарднер, який у 1964 році протримався без сну понад 264 години (понад 11 діб). Цей рекорд був ретельно документований.