Нікотин тютюнового диму має протизапальні властивості.. Є дані, що нікотин, у зв'язку зі своєю дією на баланс медіаторів ацетилхоліну і дофаміну в ЦНС, знижує ймовірність хвороб Паркінсона та Альцгеймера, проте є й наукові роботи з діаметрально протилежними висновками.
Цигарку потрібно засунути до рота, притримуючи губами (у жодному разі зубами). До палаючого костюма або запальнички потрібно дуже уважно ставитися, щоб переконатися, що полум'я ледве торкається його. В даний час необхідно негайно втягнути повітря ротом.
Як очистити легені після куріння?
- Дихальна гімнастика активно стимулює роботу легень і допомагає якнайшвидше очистити легені після куріння. …
- Прогулянки на свіжому повітрі, найкраще у хвойному лісі, де містяться фітонциди.
- Банні процедури. …
- Інгаляції із різних трав'яних зборів.