Кружлення голови при вставанні може бути неприємним і тривожним симптомом, який може виникнути з різних причин. Цей симптом можна описати як відчуття втрати рівноваги, різке згасання зору чи темряву перед очима. Часто паморочиться при різкому вставанні після тривалого сидіння або лежання, але іноді такий стан може супроводжуватися іншими симптомами, що вимагають уваги та консультації фахівця.
Однією з найпоширеніших причин кружляння голови під час встання є ортостатична гіпотензія. Це стан, у якому кров швидко стікає вниз із голови, викликаючи зниження кров'яного тиску. Ортостатична гіпотензія часто проявляється після різкого переходу від горизонтального положення до вертикального, що може призвести до непритомності або втрати свідомості.
Якщо при вставанні у вас часто паморочиться в голові, то існує кілька рекомендацій, які допоможуть впоратися з цією проблемою. По-перше, слід уникати різких рухів із положення лежачи або сидячи у вертикальному положенні. Рекомендується поступово вставати, перш ніж почати рухатися. Також корисно подбати про правильне харчування та вживання достатньої кількості рідини, оскільки нестача води та неправильне харчування також можуть викликати кружляння голови.
| Причина | Симптоми | Що робити |
|---|---|---|
| Ортостатична гіпотензія | Кружиться голова під час вставання | Поступово вставайте із положення сидячи або лежачи |
| Мігрень | Кружиться голова, нудота, почуття головного болю | Приймайте запропоновані препарати, привітайте лікаря |
| Вестибулярний неврит | Кружиться голова, втрата рівноваги | Зверніться до лікаря, пройдіть лікування, виконуйте спеціальні вправи |
| Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба | Кружиться голова, відчуття нудоти, печія | Уникайте надмірного вживання жирної та гострої їжі, зверніться до лікаря |
Чому коли я встаю в мене паморочиться в голові?
Коли людина різко змінює становище, не встигають відреагувати певні речовини, які відповідають за адаптацію кровотоку в головному мозку. У результаті виникає це запаморочення. Іноді навіть непритомність. Такі напади можуть траплятися епізодично і натомість недоїдання, перевтоми, недосипання.
Як швидко позбутися запаморочення?
Перша допомога при запаморочення
- відійти убік від потоку людей, якщо напад стався у громадському місці чи надворі;
- сісти;
- постаратися зафіксувати погляд на якомусь нерухомому предметі та не заплющувати очі;
- нахилитися до колін, залишатися в цьому положенні до послаблення симптомів;
Що добре допомагає від запаморочення?
- Бетагістін 7.
- Бетагістін Акріхін 2.
- Бетагістин-верте 4.
- Бетагістін-канон 5.
- Бетагістін-озон 5.
- Бетасерк 5.
- Вертигохель 2.
- Вертран 3.