На початку прикорму краще давати сипучі адаптовані безмолочні каші – їх ми розлучаємо на воді. Коли дитина добре сприйняла цей прикорм, можемо вводити молочні каші. Для дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні та після 4 місяців мають недобір ваги, є інші рекомендації.
Для першого прикорму, це зараз визнано всіма, найкращі страви – це овочеві пюре із зелених сортів овочів: кабачок, цвітна капуста, броколі. Перший прикорм вводять, починаючи з половини чайної ложки, вранці протягом трьох днів, потім поступово збільшують кількість продукту до 40 – 50 грам за тиждень. Збережена копія
Починають прикорм із будь-якої з продуктів наступних груп: овочі, м'ясо, фрукти, зернові каші, дитячі кисломолочні продукти, поступово додаючи інші продукти цих груп, включаючи потенційно алергенні (рибу, яйця). Консистенція – однорідне пюре. Не можна мед та коров'яче молоко до року. Збережена копія
Починаючи з віку 6-8 місяців, годуйте дитину по половині чашки прикорму. двічі-тричі на день. У цей час, Ваша дитина може їсти все, крім меду, який можна почати давати тільки коли йому виповниться рік.